誰でもストレスや疲れがたまることがありますね。 　どうしたら、ストレスを減らすことができるのでしょうか。 　睡眠をたっぷりとったり、おいしいものを食べたりする...

生きがいというと、故黒澤明監督の名作『 生きる 』を思い出します。映画の前半のストーリーは、役所に勤める老年の男が不治の病を知らされることから展開していきます...

アフガニスタン復興のために尽力した、故中村哲医師の講演を聞いたことがあります。 　当時７１歳で、真黒に日に焼け、気さくで小柄な土木工事のおじさんという感じの人...

何か悩みがあるとき、どうするでしょうか。 　悶々と考えても解決策が浮かばない。そんなときに、どうするでしょうか。 　たいていは、だれか信頼できる人に相談してみ...

「人の怒りは、神の義を実現するものではありません。」と聖書にあります。（参　ヤコブの手紙1・20） 　怒りは、人間の本能的な感情なので、湧きあがってくるのは避...

秋が深まると、リルケの詩、「秋」を思い出します。私なりの意訳をご紹介すると、次のような意味の短い詩です。 　＝＝木の葉が落ちる。地球が落ちる。人間が落ちる。 ...

「朱に交じわれば赤くなる」とは真実です。 　人は交わる仲間や友人によって感化されるもの。誰でも多少は周囲に影響されやすく、交際する相手によって善にもなれば悪に...

クリスマスと言えば、プレゼント、そしてサンタさんですね。 　「でも、サンタさんって本当にいるの？」 　これは、子どもがよく言う質問です。 　今から約１２０年以...

ずっと前に観たアスミック・エース映画、『くちびるに歌を』は長崎県五島の中学校や教会、美しい自然が舞台となった青春映画でした。 　この映画には、自閉症の青年が脇...

ものを片づける時に、自分の心にときめきがあるかないかを基準にする方法があります。 　例えば、部屋にものがたくさん溜まってきて、整理整頓が難しくなり、どうしても...