現代はストレス社会。どうすればストレスを克服できるのでしょうか。３つほどご紹介します。１つ目は、精神科医で作家だった斎藤茂太先生に教えていただいた方法です。その...

私にとって人生最大の分岐点となったのは、大学生の時のカトリック受洗です。自分中心の生き方から、神と隣人に目を向けたキリスト中心の生き方へ、大転換をしたと言ってよ...

山登りをするとき、山頂に至るルートはいくつもあります。登る人によってペースも違います。難なく登って行ける人もいれば、息を整え休み休み登る人もいます。なかには路傍...

わたしの故郷、鳥取県境港市の駅前商店街は、閑古鳥が鳴くうら寂しいものでした。そこで、３０年ほど前、活性化を図るプロジェクトが市の主導で発足します。結果、境港市出...

山陰地方の田舎育ちなので、子どもの頃から、自然の中で生活してきました。川で遊んだり、海で泳いだり、野山を駆け回ったり、自然は、広くて大きく、楽しくてドキドキする...

仕事のためにある町に出張し、平日の朝のごミサに与ったときのことです。俳優のクリント・イーストウッドに似たアメリカ人の神父様が司式されたミサの参加者は、わたし１人...

「英雄的瞬間」という一般にはあまり知られていないことを、私が勤務していた学校では、小学１年生から高校３年生までの子どもたちに、毎年数回繰り返し、教えています。そ...

自分はこんなにも怒りっぽかったのかと自覚したのは、大学卒業後、小学校の教師になったときでした。授業中に子どもたちが騒がしいと、大声で怒鳴りました。言うことを聞か...

５月は聖母月。マリア様の月です。イエス様は十字架上で亡くなる前に、マリア様を私たち皆の母としました。以来、マリア様は、全人類の母として、天国から私たちを、愛情深...

さあ、心機一転。新たな気持ちで一歩を踏みだす日がやってきました。特に年の初めには、何か初々しい気持ちになり、夢や目標に向かってスタートしやすくなるものですね。た...