あれから29年・・・・、日本人の平均寿命は急速に伸びて、「人生50年」どころか定年後の生き方が関心を集めています。
さて、まもなく傘寿を迎える私が今、しみじみ思うのは「人生に余生なんてない!」ということです。人は死ぬまで自分の人生の主役で現役、全てが学びなのだと。
アメリカで「初期アルツハイマー病患者の自主サポートの会」で実習した時のことが思い出されます。大学病院で初期アルツハイマー病と診断された方々が、自分が将来惚けてしまうことを承知で、今日を落ち込まず、前向きに生きるために「何が心の支えか?」をテーマに話し合ったのです。
「家族や友人たちとの食事と会話が私の心の支えです」と元社長さん。 「落ち込むと信仰深かった母や祖母を想うと心が安らぐ」と元高校教師。 「神と繋がっていれば何があっても大丈夫!」とロシア正教の老婦人。 「回想録を書いている。知的好奇心が大事」と元大学教授。 「掃除をすると元気になる」と元看護師長。 「家族の食事や衣類の世話をする」と元主婦。
要約すると、家族や友人との温かい絆は愛、神との繋がりは信仰、掃除は体を動かすエクササイズの効用、回想録を書く・知的好奇心は生涯学習でしょうか。
率直に「自分の心の支え」を話して学び合う、彼らの前向きな姿勢に教えられました。