心新たに

越前 喜六 神父

新約聖書のパウロ書簡の中に、「たとえわたしたちの『外なる人は衰えていくとしても、わたしたちの『内なる人』は日々新たにされています。」という言葉があります。(Ⅱコリント４・１６）

わたしのように、向老期、すなわち加齢期を迎えると、身体の衰えを日々感じながら生きています。人間は心身一如といわれて、身体と心理は別々であって別々ではないので、身体が病を得ると、気持ちも病んでしまいます。反対に、心理的な不安や悩みがあると、身体機能も異常になるのが常です。それを認め、あるがままに受け入れることがまず大切でしょう。

仏教では悟りのことを諦めるといいます。明らかにするという意味でしょう。この老いの現実を受容した上で、「一年の計は元旦にあり」といいますから、わたしはどうしたら、「内なる人」を日々活性化するかを考えました。すると、たとえば、学びということが思い出されます。読書や執筆は頭の訓練にもなります。それから何か有益な仕事をすることでしょう。わたしには大学定年後も、いくつかの講座があるので、少なくとも週に３回は講義をしなければなりません。こうして少しでも脳を活性化しようと努めます。

ともあれ、日常生活の中でも利己的な動機よりも、ささやかでも世のため人のためになることが何かを考え、それを選択して実行するようにします。また、人はよき言葉によって生きることができるので、外の人々と話す機会を探しています。

最後に、内なる人とあるのは自分の心の深奥にある真実の自己、すなわち神さまのことですから、それと対話することを大切にします。具体的には、朝と晩、十五分位の時間を瞑想や祈りに使います。そうすれば日々、新しい自分を見出すことができるでしょう。